Petto di tacchino alla piastra con contorno di patate lesse, fagiolini e rucola

PASTO: Pranzo, cena

Ingredienti

120g di petto di tacchino
200g di patate
150g di fagiolini
30g di rucola
1 cucchiaio di olio extravergine d’oliva
q.b. succo di limone
q.b. sale
q.b. pepe

Procedimento

Lavate e pelate le patate, tagliatele poi a metà e posizionatele in una vaporiera. Lavate, pulite i fagiolini ed uniteli alle patate. Cuocete a vapore per il tempo necessario affinchè si ammorbidiscano.
Lavate la rucola e trasferitela in una ciotola, poi conditela con olio, sale, pepe e limone. Scaldate la piastra, adagiatevi il petto di tacchino e cuocete a fuoco medio. Quando si sarà dorato, da entrambi i lati, condite con un pizzico di sale ed un pizzico di pepe. Impiattate e completate con patate, fagiolini e rucola.

Tips

Potete gustare le patate ed i fagiolini, come contorno al petto di tacchino, anche da freddi. In tal caso, dopo aver lasciato raffreddare, uniteli alla rucola e mescolate prima di impiattare.